<p>ストレスに打ち勝つようなタフなメンタルを構築したいのなら、休みを確保することが必須です。基本として体力を温存していないと、力強い精神を保持することは困難だと言えるからです。<br />ウンチをしに行きたくなったのに、トイレに直行することをせずそれをこ</p>…