食材宅配で家事時短をしている人のブログ

食材宅配で家事時短をしています。食材宅配歴は10年を越えました。飽きっぽい私がこれだけ長く続けているのは、ラクチンだから。この思いを皆さんにも伝えられればと思っています。その他、日々の日記や雑談なども。

生活習慣病を避けたいと思うのなら、普段の生活スタイルを正すことが不可欠です。バランスの悪い食生活とか睡眠不足などを、積極的に正すようにしないといけないのです。ビタミンだったり鉄分みたいな日常的にちゃんと口にすることができない栄養を補充する…