食材宅配で家事時短をしている人のブログ

食材宅配で家事時短をしています。食材宅配歴は10年を越えました。飽きっぽい私がこれだけ長く続けているのは、ラクチンだから。この思いを皆さんにも伝えられればと思っています。その他、日々の日記や雑談なども。

栄養バランスを重要視して朝・昼・晩の食事を摂るようにしていますか？マトモでない食生活というのは脂肪過多であったり生活習慣病を誘発しますので、バランスを最優先にした食事を摂らなければなりません。「一年中疲れと同居しているようなもの」、「疲れ…