食材宅配で家事時短をしている人のブログ

食材宅配で家事時短をしています。食材宅配歴は10年を越えました。飽きっぽい私がこれだけ長く続けているのは、ラクチンだから。この思いを皆さんにも伝えられればと思っています。その他、日々の日記や雑談なども。

8時間はしっかり寝たのに疲労感が半端ない時は、それを解消するためのエネルギーが充足されていないことが一因かもしれないです。しっかり食べることも疲労回復には欠かすことができません。「昔と比べて疲れが取れにくくなった」、「十二分に休息を取ったと…