食材宅配で家事時短をしている人のブログ

食材宅配で家事時短をしています。食材宅配歴は10年を越えました。飽きっぽい私がこれだけ長く続けているのは、ラクチンだから。この思いを皆さんにも伝えられればと思っています。その他、日々の日記や雑談なども。

無理やり運動することにより、スヤスヤ眠ることができて疲労回復が適うという時があります。疲労がピークなのに眠ることができないといった時には、迷わず運動に勤しんでみましょう。健康食品と言うと、大部分の人がイメージすることになるのが青汁なのです…